이유없이 쉽게 멍이 드는 이유, 원인과 치료법

 

이유없이 쉽게 멍이 드는 이유, 원인과 치료법

 

멍드는 모습

 

최근에 부딪힌 기억은 없는데 자주 멍이 드는 현상을 겪고 계신가요?

 

나이가 들면서 쉽게 멍이 드는 것은 흔한 일이지만 때로는 더 심각한 문제의 신호일 수도 있습니다.

나이가 들어 멍이 쉽게 드는 이유와 언제 전문가의 상담이 필요한지 알아보겠습니다. 

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1. 나이가 들면서 멍이 쉽게 드는 이유는 무엇일까요?

대부분의 멍은 작은 혈관(모세혈관)이 충격이나 부상으로 인해 파손되어 피부 근처에서 혈액이 새어 나오면서 형성됩니다. 특히 팔이나 다리와 같이 노출된 부위에서 자주 발생합니다. 초기에는 어두운 반점으로 나타나다가 시간이 지나면서 몸이 혈액을 재흡수하고 멍이 사라집니다. 일반적으로 강한 충격이 큰 멍을 유발하지만, 쉽게 멍이 드는 사람의 경우 가벼운 충돌에도 상당한 멍이 생길 수 있습니다. 특히 여성과 같은 일부 사람들은 나이가 들면서 피부가 얇아지고 혈관을 보호하는 지방층이 감소하여 쉽게 멍이 들기 쉽습니다.

 

 

2. 약물과 보충제가 쉽게 멍드는 데 기여할 수 있나요?

혈액의 응고 능력을 감소시키는 일부 약물로 인해 멍이 쉽게 생길 수 있습니다. 아스피린, 이부프로펜(Advil, Motrin IB 등), 나프록센 소듐(Aleve), 와파린(Jantoven), 다비가트란(Pradaxa), 리바록사반(Xarelto), 아픽사반(Eliquis), 헤파린과 같은 항응고제, 클로피도그렐(Plavix), 프라수그렐(Effient), 티카그렐러(Brilinta)와 같은 항혈소판제가 이에 해당합니다.

일부 항생제와 항우울제도 응고 문제와 관련이 있을 수 있습니다.

멍들 때 먹는 약

 

따라서 피부 근처의 작은 혈관으로 인한 손상으로 혈액이 새는 것이 평소보다 멈추는 데 오래 걸릴 수 있으며, 이로 인해 피부 아래로 충분히 혈액이 새어 나와 멍이 생길 수 있습니다. 관절염, 알레르기, 천식, 습진 등 다양한 조건을 치료하기 위해 사용되는 경구 및 국소 코르티코스테로이드는 피부를 얇게 하여 멍이 쉽게 생기도록 합니다. 또한, 응고를 억제하는 효과가 있는 일부 식이 보충제, 예를 들어 은행 추출물도 멍이 생길 위험을 증가시킬 수 있습니다. 약물 복용으로 인해 멍이 늘어난다면 약물을 중단하지 마시고, 전문가와 상담하세요. 특히 혈액을 얇게 하는 약물을 복 용하는 동안 보충제를 섭취하는 경우, 전문가에게 알리는 것이 중요합니다. 의료 제공자는 일부 처방전 없이 살 수 있는 약물이나 보충제를 피하라고 조언할 수 있습니다.

 

 

3. 쉽게 멍드는 것이 더 심각한 문제의 징후일 수 있나요?

쉽게 멍이 드는 것은 때로 혈액 응고 문제나 혈액 질환과 같은 심각한 기저 질환을 나타낼 수 있습니다.

다음과 같은 경우 의료 전문가와 상담하세요:

- 특히 몸통, 등, 얼굴에 자주 큰 멍이 생기거나 알 수 없는 이유로 멍이 생기는 경우

- 쉽게 멍이 들고 경미한 상처나 수술 시 과도하거나 장기간 출혈하는 병력이 있는 경우

- 최근에 새로운 약물을 시작한 후 갑자기 멍이 생기기 시작한 경우

 

쉽게 멍이 들거나 출혈하는 가족력이 있는 경우 이러한 증상은 다음을 나타낼 수 있습니다:

- 손상 후 혈액을 응고시키는 데 도움이 되는 혈액 구성요소(혈소판)의 낮은 수준

- 혈소판 기능의 문제

- 혈액을 응고시키는 데 도움이 되는 단백질의 문제 또 다른 심각한 멍의 원인은 가정 폭력이나 학대일 수 있습니다.

특히 얼굴과 같은 비정상적인 위치에 설명할 수 없는 멍이 있는 사랑하는 사람이 있다면 학대의 가능성을 인식하세요. 멍의 원인을 찾기 위해 의료 전문가는 신체 검사를 하고 증상과 의료 이력에 대해 질문할 것입니다. 또한 혈소판 수준을 확인하거나 혈액이 응고되는 데 걸리는 시간을 측정하는 검사를 할 수 있습니다.

멍드는 모습

4. 멍을 예방하거나 치료하는 방법은 무엇인가요?

사소한 멍을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취하세요:

- 집안에 충분한 조명을 사용하세요.

- 계단에 있는 장애물이나 러그를 피하세요.

- 걸을 때 방해가 되지 않도록 가구와 전기 코드를 정리하세요.

- 복용하는 약물의 부작용에 대해 알아보고, 약물로 인해 어지럽거나 졸리다면 의사나 약사에게 알리세요.

- 시력과 청력 검사를 받으세요. 시력이나 청력의 작은 변화도 낙상을 유발할 수 있습니다.

 

멍이 생긴 후에는 특별히 할 수 있는 치료 방법은 많지 않습니다. 대부분의 멍은 결국 사라지지만, 나이가 들면서 치유 과정이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 영향을 받은 부위를 높이고 얼음을 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

멍을 치료하는데 도움이 되는 영양제로는 밀크씨슬이 언급되고 있습니다.

밀크씨슬은 간을 보하면서 간 기능을 회복시켜 멍드는 현상을 완화시켜줄 수 있다고 알려져있습니다.

 

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